お客様の声&モニター

モニター結果

ビフォーアフター ビフォーアフター ビフォーアフター

・A.K様 30代 会社員
・身長168cm
・開始前体重:77.0kg
→3ヶ月後体重:73.1kg -3.9kg

・開始前体脂肪率:26.9%
→3ヶ月後体脂肪率:21.9% -5.0%

・開始前ウエスト:91cm
→3ヶ月後ウエスト:80.5cm -10.5cm

※3ヶ月間の食事サポートとトレーニング指導を実施。
※効果には個人差があり効果を保証する物ではありません。
ビフォーアフター
・M.K様 40代 女性
プログラム開始前は着れなかった洋服が
着れるようになり大変喜んでおります。
現在もプログラム継続中でさらに理想の体を追求しております!※3ヶ月間の食事サポートとトレーニング指導を実施。トレーニング継続中。
※効果には個人差があり効果を保証する物ではありません。

グラフ

・S.Y様 50代 男性
・身長164cm
・開始前体重:78.6kg
→2ヶ月後74.3kg -4.3kg
・開始前体脂肪率:33.3%
→2ヶ月後28.2%  -5.1%
・開始前ウエスト:96cm
→2ヶ月後86cm  -10cm

※2ヶ月間の食事サポートとトレーニング指導を実施。
※効果には個人差があり効果を保証する物ではありません。

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お客様の声

30代女性 

真新しいパーソナルジムですが、トレーナーさんは私の万年デブなカラダを変える一歩を踏み出す後押しをしてくれた信頼できる方です。 ずっと体重にこだわっていた私に「大切なのは数字じゃない。見た目です!体重を書いた札を首からぶら下げて歩かないでしょ?」と「米食べないで一生過ごせますか!?」という2つの言葉をかけてくれたのをずっと忘れないです(笑) それを聞いて、目が覚めたというか今までの考え方が間違ってた!って本気で思えて今があります。 ボディメイク始めて1年半経ちますが、おかげさまでリバウンドはしてませんし、毎日食べたいものを食べて過ごしてます。 それは、筋肉と同時に脳も鍛えられたからだと思ってます。 脳みそ鍛えて筋肉鍛えてを真剣にサポートしてくださいます。 食事の面もトレーニングの面もとても博識なので何を聞いてもきちんと答えてくださいますよ。とても信頼できる笑顔の素敵なトレーナーさんです! 行って損はないです。

 30代男性

1ヶ月でウエストマイナス6センチ 体脂肪3.2% 体重マイナス2.1キロ キツイ食事制限もなく、わからないことは丁寧にアドバイスしてもらえるので楽しく取り組めてます! ダラけた私生活も変わり、3ヶ月後の自分の体が楽しみです!

30代女性

とっても清潔感があって女性が1人で来ても全然大丈夫でした!食事も我流でやってリバウンドばかり繰り返してきましたが、丁寧に教えていただけたのでよかったです!
40代男性
絞りたい為に食事の相談をしたら食事量を増やす指導を受け衝撃的だった! 明日から食って絞り上げます^ ^ 室内の雰囲気からBGMまでバッチリだった
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