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エステに行っても体が変わらない理由!?

こんにちは!
KsBASEのスギヤーメンです!

1度は行ったことがある人も
多いと思われるエステですが、

エステに行っても痩せない理由について
解説していきます!

エステ

エステでは痩せない本当の理由

エステに行って高いお金を払って
楽して痩せたいと思っている人も多いと思いますが、

エステに行っても痩せないですよ!

痩せない理由は、

・根本の原因を取り除いていない

からなんです!
どういうことかと言うと、

自分はなぜ太っているのかを知らないことには
痩せる事はできないんです。

例をあげると、肩こりがひどいからと
マッサージや整体に行ったりしていると思いますが、
一時的に治療をしても再発しますよね?

これは、肩こりの根本の原因が筋力不足と言うことを
理解していないからなのです。

肩こりを根本的に改善したいのであれば、
筋トレをして筋肉をつける事です!

これと同じようにエステもなぜ太っているのかを
理解しないことには無駄な時間とお金をかけてしまうことになります。

体を変えるには食事と運動

何度もお伝えしていると思いますが、
本質的に体を変えるには、
食事運動しかありません。

正しい食事と適度な運動をすることで
自然と痩せる体は作ることができます。

エステにも効果がないわけではないですが、
同じお金と時間をかけるのであれば、
食事を見直し、運動をした方が
確実に痩せて綺麗になることができますよ!

いくら外側から手を加えても
本当の美しさは手に入らないですよ!

食べるものを見直し、
筋肉でボディラインを作る。
これだけで本物の美しさを
手に入れることができますよ!

KsBASEのお客様の名言

KsBASEに通っているお客様も
エステに行っていたり、
様々なダイエット法やサプリを試していました。

その時におっしゃっていたのが、

「お金はまた稼げばいいけど、
それに使った時間を返して欲しい」

こう言っていました!
ほんとにその通りですよね!

KsBASEで正しい食事と運動を学び
内側から綺麗になっています!

人柄も明るくなり人生を楽しんでいますよ!

みんさんも命の次に大切な時間を
無駄にしないためにも
本質的にボディメイク始めましょう!

まとめ

エステだけでなく何事にも共通することですが、
正しい対策をしなければ、改善はされないですよね。

自分がなぜ太っているのか、
どういう体型になりたいのか
それを明確にして的確な
アプローチをおこないましょう!

どういう体型になりたいか知りたい人は
「ダイエット」と「ボディメイク」の違い理解してますか? をご覧ください。

体を変えるには食事と運動の
2つしかありません!
いい食事をし適度に運動して
エステなどに頼らない
本物の美を追求していきましょう!

KsBASEでは内側から綺麗になりたい人を
応援します!

正しい食事と正しい筋トレで
理想の自分を目指しましょう!

KsBASEでは無料カウンセリングも随時行っておりますので
ぜひ一度お越しいただけるとボディメイクの知識も
深まりますよ!

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